うま年

今週の命運は？

5月6日(月)〜5月12日(日)

今週のあなた

今週のうま年生まれさんは、なんとなく、無意識に自分をセーブしていたところから、じんわりと抜けていこうとしていく流れがきています。あなたは、美しく優雅で和やかなムードでいたいと思っているようですが、ちょっとくらいカッコよくない姿を見せてしまっても大丈夫です。外見よりも肝心なのは中身！うま年生まれさんは。ありのままでで十分にステキです。だから、もっと自信を持って欲しいです。あとひとつ、広く浅くサラリとした距離の取り方が絶妙に上手なうま年生まれさんなのですが、今週は、もう一歩二歩、もっともーっと人の心の奥深くへ進入するきっかけが生まれます。気持ちのガードをゆるめて、新しい扉を開いていきましょう。その場の空気を読みすぎず、いつだって本音で語れば、さらに深い関係性を築けるとなっています。

もっと今週をよくするには？

今週のテーマは、「意識してからだを動かそう！」です。今週のうま年生まれさんは、体力面で、ちょっと油断している感があります。もっとも根本的なところ、内側から「健康」になることを意識してください。たとえば、ミネラル豊富な食材を使って自炊してみるとか、のどが渇く前の水分補給で一日2リットルを目指すとか、1日の終わりに湯船に浸かって、その日の疲れはその日のうちに洗い流すとか。これから始まるあなたの「華やかな活躍」には、美しく健やかな体づくりが大切なんです。体を動かすことが苦手な方もいるかもしれません。筋トレやエクササイズをいきなり始めてみたものの、つらくて続かない…ではもったいないので、動画サイトなどにUPされているスキマ時間にできるちょこっと筋トレから始めてみませんか？トレーニングに力を入れることで、今週の運気も体もととのえちゃいましょう。
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【香港風水開運情報】
◆◇　邪気を祓う食べ物〜生姜　◇◆

体が疲れているわけではないのに、どうしようもないだるさを感じることはありませんか？それは、あなたに「邪気」がついているのかもしれません。あなた自身はポジティブな考えでいたとしても、周りの人たちの心にある「ねじれた気持ち」や「素直でない悪い気」が、あなたの体を息苦しくしているかもしれないのです。今週は、自分で出来る邪気払いの中から、邪気を払う食べ物をお伝えします。
それが、「生姜」です。
生姜には、体の内側に溜まった負のエネルギーを開放するパワーがあるとされています。この負のエネルギーとは、まさしく邪気のことであり、生姜は、古くから魔除けの食べ物して扱われてきました。だから、なんだか調子がよくないな〜と思う時には、食事の時に生姜をちょい足ししてみてください。また、生姜の独特な香りも邪気祓いに良いので、「生姜のすりおろし＋はちみつ+炭酸水」「生姜のすりおろし＋はちみつ+お湯」の生姜ドリンや入浴剤としての生姜湯で体を清めるのも最高ですよ。

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