うし年

今週の命運は？

5月6日(月)〜5月12日(日)

今週のあなた

地道な努力を重ね、信頼を築いてきたうし年生まれさん。今週は、新しい風が吹いてきます。まるで、春の訪れとともに花が開くように、桃花運（人間関係の運気）が開花する時が来ました。今週は、喜びと寂しさが交錯するかもしれません。それは、まるで山頂に立つときのようなもの。周りの景色は美しいけれど、風は冷たい。しかし、心配は無用です。だって、このことは、今まで気に留めてこなかったけど実は元々そうだったことに気が付いただけなのです。あなたのこれからの人生にとって大切な人々との絆は、これからも変わらず続いていくでしょう。そして、その絆は、さらに強く、深いものへと成長していくことでしょう。周りのあなたに対する絶大な信頼は、これからも続きます。仕事でもプライベートでも、新しい良きパートナーとの出会いが期待できる週でもあります。まるで、夜空に輝く星々が新たな星座を形作るように、新しい関係が生まれる感じです。あなた本来の良さである、「大切な人々とのコミュニケーションを心がける性格」が、さらなる幸運を引き寄せてくれるでしょう。今週は「大吉」の運気があなたを待っています。

もっと今週をよくするには？

うし年生まれさんの今週のテーマは「なりたい姿を引き寄せる」なんです。これは、まるで鏡に映した自分の理想像に向かって歩みを進めるようなもの。心に描いた理想を現実にするために、積極的にイメージトレーニングしてみませんか？理想の自分に一歩一歩近づいていくのを実感されると思います。

【引き寄せイメージトレーニング法】
イメージトレーニングは、目標に向かって心を集中させるための練習です。
以下の手順で行うことをお勧めします。

1. 毎日5〜10分間
朝や夜寝る前など、自分にとって最もリラックスできる時間を選びます。

2. 姿勢を整える
椅子に座り、背筋を伸ばし、足は地面にしっかりとつけ、
手は膝の上か太ももに置きます。

3. 腹式呼吸
腹式呼吸を行い、吸息と呼息を均等に保ちます。

4. 目標をイメージする
なりたい自分や達成したい目標を明確に心に描きます。
まるで、心のキャンバスに絵を描くように、鮮やかで具体的に。

5. 感情を込める
目標を達成したときの喜びや満足感を感じるように努めます。

１週間、この手順に従って、イメージトレーニングを行うことで、理想の自分に近づき、目標を現実のものとする力を育てていくことができます。いつも頑張っているうし年生まれさんなのでイメージトレーニング中はリラックスタイムも兼ねて、着心地がよいウェアを着たり、自分を落ち着かせてくれるお香やアロマなどを焚くなど、リラックスできる気持ち良いスタイルで、好きな香りに包まれながら出発しませんか？

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【香港風水開運情報】
◆◇　邪気を祓う食べ物〜生姜　◇◆

体が疲れているわけではないのに、どうしようもないだるさを感じることはありませんか？それは、あなたに「邪気」がついているのかもしれません。あなた自身はポジティブな考えでいたとしても、周りの人たちの心にある「ねじれた気持ち」や「素直でない悪い気」が、あなたの体を息苦しくしているかもしれないのです。今週は、自分で出来る邪気払いの中から、邪気を払う食べ物をお伝えします。
それが、「生姜」です。
生姜には、体の内側に溜まった負のエネルギーを開放するパワーがあるとされています。この負のエネルギーとは、まさしく邪気のことであり、生姜は、古くから魔除けの食べ物して扱われてきました。だから、なんだか調子がよくないな〜と思う時には、食事の時に生姜をちょい足ししてみてください。また、生姜の独特な香りも邪気祓いに良いので、「生姜のすりおろし＋はちみつ+炭酸水」「生姜のすりおろし＋はちみつ+お湯」の生姜ドリンや入浴剤としての生姜湯で体を清めるのも最高ですよ。

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